अगर आप चाहें तो घर पर भी नेचुरल स्क्रब बना सकती हैं और वो भी कम समय में. नेचुरल स्क्रब बनाने की विधि भी काफी आसान है. यह स्क्रब पूरी तरह से नेचुरल होता है. तो आइए जानते हैं कि आप घर पर स्क्रब कैसे बनाएं.

स्क्रब बनाने के लिए सामग्री

दानेदार चीनी

औलिव आयल

बाउल

खुश्बूदार तेल

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कैसे बनाएं स्क्रब 

बाउल में एक कप चीनी ले लें. उसी कप से एक-तिहाई आलिव आयल ले लें. साथ में कुछ बूंदें खुश्बूदार तेल की भी मिला लें.

इन तीनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें.

इस मिश्रण को किसी कांच के बर्तन में पैक करके रख दें.

सुझाव

अगर आपके पास सुगंधित तेल नहीं है तो आप उसकी जगह नींबू के रस का भी इस्तेमाल कर सकती हैं.

औलिव आयल न होने की स्थिति में नारियल का तेल भी इस्तेमाल कर सकती हैं.

अगर आप नेचुरल स्क्रब बना रही हैं तो कुछ मात्रा में सी-साल्ट भी इस्तेमाल कर सकती हैं.

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कैसे करें इस्तेमाल

इस स्क्रब को अपने चेहरे, कोहनी, घुटने, हाथ और पैर पर लगा सकते हैं. इसे सप्ताह में एक या दो बार लगाएं. स्क्रब लगाने से पहले प्रभावित अंग को अच्छी तरह साफ कर लें. उसके बाद इस मिश्रण को हल्के हाथों से लगाएं. शरीर के कटे या चोट लगी जगह पर इसे न लगाएं. इसके बाद पानी से धो लें और बाद में मौश्चराइजर लगा लें.

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