अगर आप अपनी बालों को लेकर हमेशा परेशानी रहती हैं. तो इसमें बालों की परेशानी आपकी खुद की लापरवाही भी होती है. अक्सर आप छोटी-छोटी गलतियां कर बैठती है, जिससे आपके बाल खराब हो जाते हैं. पर आप कुछ बातों का ख्याल रखकर भी इन परेशानीयों से राहत पा सकती हैं.
- ज्यादा कंघी न करें
बालों में बहुत ज्यादा कंघी करने से भी बाल टूटते हैं. अपने स्कैल्प पर धीरे से मालिश करें और फिर कंघी करें.
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2. तौलिए से बालों को ज्यादा न रगड़ें
गीले बालों को तौलिए से बहुत ज्यादा न रगड़ें. गीले बालों को सूखे तौलिए से एक बार पोंछकर छोड़ देना चाहिए और हवा से सूखने देने के बाद ही उसमें कुछ लगाना चाहिए.
3. हर दिन शैंपू करना
हर रोज बालों में शैंपू न करें इससे बाल कमजोर होते हैं और टूटने लगते हैं. अच्छे से अच्छे प्रोडक्ट में भी केमिकल होते हैं, जिसके चलते बाल ड्राई होने लगते हैं.
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4. बालों में बहुत हीट न लगाएं
बालों में बहुत हीट के इस्तेमाल से भी बाल टूटते-झड़ते हैं. अगर आपको हेयर स्टालिंग करना बहुत पसंद है तो नियमित रूप से बालों की अच्छी कंडिश्निंग करें.
5. नियमित हेयर ट्रीमिंग करवाएं
ट्रीमिंग करवाने में हम कई बार लापरवाही बरतते हैं, लेकिन बहुत जरूरी है कि बाल खराब होने से पहले नियमित रूप से ट्रीमिंग करवाते रहें.
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posted by- saloni
