बाल चाहे लंबे हों या फिर छोटे उस पर हाई या मीडियम पोनीटेल हर लड़की बांधती है. यह देखने में स्‍टाइलिश और आरामदायक होती है. लेकिन कई बार ऊंची या फिर हाई पोनीटेल को खोलने के बाद सिर के उस हिस्‍से में दर्द होने लगता है जहां पर वह पोनीटेल बंधी होती है. आइये जानते हैं कि आखिर सिर में पोनीटेल बांधने पर दर्द क्‍यों होता है और उससे छुटकारा कैसे पाया जा सकता है.

– यदि आप बहुत टाइट पोनीटेल बांधेगी तो आपके सारे बाल पीछे की ओर खिंच जाएंगे और स्‍कैल्‍प में खिंचाव पैदा होगा. अगर बाल टाइट हो गए हों तो बैंड को पीछे खींच कर थोड़ा ढीला कर लें. इससे पोनीटेल खोलने पर आपके सिर में दर्द नही होगा.

– अगर आपका सिर ड्राई है तो पोनीटेल बांधने से पहले बालों में हल्‍का सा तेल लगा कर पोनीटेल बांधे. इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी.

– आप पोनीटेल बांधने के लिये कौन सा बैंड प्रयोग कर रही हैं? क्‍या वह रबर बैंड है या फिर मेटल का इलास्‍टिक वाला बैंड है. ये सभी बैंड बालों को खींचते हैं और सिर में दर्द पैदा करते हैं इसलिए इसे तुरंत फेक दीजिये. ऐसा बैंड इस्‍तेमाल करें जो आराम से खोला जा सके और बालों को खींचे भी न.

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