सर्दी में घर को गरम रखने के क्याक्या जतन हम और आप नहीं करते. इस के बाद भी ठंड कहीं न कहीं से दाखिल हो ही आती है. लेकिन बहुत सारे उपाय एकसाथ अपनाए जाएं तो ठंड के प्रकोप से काफी हद तक छुटकारा पाया जा सकता है. आइए जानें वे उपाय जिन से घर को गरम रखा जा सकता है.
- सर्दी में घर को गरम रखने का सब से आसान और कारगर तरीका सुबह और शाम के वक्त खिड़कियां व दरवाजे बंद रखने का है. इस वक्त ठंडी हवा घर में घुस आती है जिस से घर में ठंडक बनी रहती है.
- जिन शहरों में प्रदूषण बहुत ज्यादा है वहां खिड़कियांदरवाजे खोलने से पहले जांच लें कि एयर क्वालिटी इंडैक्स क्या है.
- खिड़की और दरवाजों पर मोटे कपड़े के परदे लगाने से हवा अंदर नहीं आ पाती जिस से घर ठंडा नहीं हो पाता. परदे गहरे रंग के हों तो गरमाहट का एहसास बना रहता है.
- रोशनदानों को सर्दी के मौसम में बंद ही रखना चाहिए जिस से हवा न आए.
- खिड़की और दरवाजों में आमतौर पर छोटेमोटे सुराख होते ही हैं जिन से हो कर हवा आती रहती है और हमें इस की हवा नहीं लग पाती कि खिड़की, दरवाजे बंद होने के बाद भी ठंडक कहां से आ रही है. इस से बचने के लिए खिड़की, दरवाजे के गैप मोटे कपड़े, गत्ते या फिर थर्मोकोल से बंद कर देना चाहिए.
- तेज ठंड पड़ने पर सुबहशाम घंटेदोघंटे के लिए रूमहीटर चालू करने से घर गरम बना रहता है. लेकिन याद रखें, हीटर या वार्मर ज्यादा देर तक नहीं चलाना चाहिए. इस से खर्च भी बढ़ता है और ज्यादा इस्तेमाल से सेहत पर भी बुरा असर पड़ता है क्योंकि हवा में से ह्यूमिनिडिटी कम हो जाती है.
- सर्दी का एक दिलचस्प अनुभव ठंडे बिस्तर पर जा कर उस के गरम होने का इंतजार करना है. इस से बचना चाहते हैं तो उन्हीं बैडशीट का इस्तेमाल करें जो जल्द गरम होती हों.
- अगर बाथरूम अटैच है तो शावर स्टीम को कुछ देर के लिए खोल कर रखना चाहिए. इस से बैडरूम गरम होगा और शुष्क हवा में थोड़ी नमी आ जाती है. इस दौरान दूसरे दरवाजे, खिड़की बंद कर देने चाहिए ताकि ठंडी हवा न आ पाए.
- सर्दी में फर्श ज्यादा ठंडे हो जाते हैं जिन का सीधा असर पैरों के साथसाथ शरीर पर भी पड़ता है. फर्श की ठंडक से अपनेआप को बचाने के लिए उस पर दरी या कालीन बिछाना चाहिए. इस से घर सुंदर भी दिखता है.
- सोफे और कुशन के ऊनी कवर इस्तेमाल करने से ठंडक कम होती है.
- लाइटिंग का हालांकि ठंड से सीधा संबंध नहीं है लेकिन डार्कलाइट से गरमाहट महसूस होती है. इसलिए सर्दी में डार्कलाइट इस्तेमाल करनी चाहिए.
- इसी तरह कुछ कैंडिल या लैंप जला कर भी कमरों में गरमाहट लाई जा सकती है.
- तेज सर्दी में हौट वाटर बैग भी एक बेहतर विकल्प है जिसे बिस्तर पर रख कर सोने से ठंड कम लगती है.
- आजकल पुराने फैशन और चलन वापस लौट रहे हैं जिन में अलावा, अंगीठी या सिगड़ी भी शामिल हैं. इन में अंगारे रख कर घर को गरमाहट दी जा सकती है. इस के लिए पत्थर का कोयला हर कहीं आसानी से मिल जाता है. कुछ घंटों के लिए घर को गरम रखने का यह तरीका नई फीलिंग भी देता है. बाजार में टेराकोटा की अंगीठी, अलाव और सिगड़ी भी आसानी से मिल जाती हैं. इन्हें घर के किसी भी कोने में रखा जा सकता है पर ध्यान रहे, धुआं घर में रह न जाए, इस के लिए इसे ऐसी जगह रखें जहां से धुआं आसानी से घर से बाहर जा सके.
- चलन तो ह्युमिडीफायर का भी बढ़ रहा है जिस के जरिए नम हवा को सूखी हवा में तबदील होने से रोका जा सकता है. इस से घर में ठंडक नहीं बढ़ती. घरों के लिए अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडिफायर उपयुक्त रहते हैं. इन्हें 40 फीसदी ह्यूमिडिटी पर सैट करने से घर गरम बना रहता है. बाजार में 10 हजार रुपए में अच्छा ह्युमिडीफायर मिल जाता है. यह गरमी के लिए भी उपयोगी रहता है.
- माइक्रोवेव भी घर को गरम रखने में उपयोगी होता है. इस के लिए उपयोग के बाद इसे खुला छोड़ देना चाहिए जिस से इस की गरम हवा आसपास की जगह को गरम कर दें.
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