कोरोना महामारी ने बीते छह माह से दुनिया की गतिशीलता पर विराम लगा रखा है. भागदौड़ बंद है. सारे काम घर बैठे हो रहे हैं. वर्क फ्रॉम होम करने वाली ज़्यादातर महिलाओं को शिकायत है कि इन छह महीनों में उनका वज़न छह से दस किलो तक बढ़ गया है. दरअसल घर में रहने के दौरान वे उस तरह भागदौड़ नहीं कर रही हैं जैसा ऑफिस जाने के दौरान किया करती थीं.
कोरोना काल से पहले तक उनकी दिनचर्या में सुबह जल्दी उठ कर घर भर का नाश्ता तैयार करना, लंच बनाना, बच्चों को स्कूल के लिए तैयार करना, पति को ऑफिस के लिए रेडी होने में सहयोग देना, फिर खुद तैयार होकर मेट्रो स्टेशन पहुंचना, मेट्रो में भी खड़े - खड़े जाना और ऑफिस पहुंच कर भी चकरघिन्नी बने रहना, जैसी बातें शामिल थीं. ये सारे दिन की ज़बरदस्त एक्सरसाइज़ बॉडी पर चर्बी चढ़ने ही नहीं देती थी, मगर कोरोना की वजह से हुए लॉकडाऊन में पूरी तरह बंद हो गयी. नतीज़ा महिलायें बढ़ते वज़न से परेशान हो रही हैं. औरतों के शरीर में चर्बी का जमाव सबसे ज़्यादा पेट, कूल्हे और जाँघों पर होता है. मोटापा बढ़ने का पता इन्ही जगहों से चलता है. कोरोना में अनलॉक की प्रक्रिया शुरू होने के बाद सोसाइटीज के पार्कों में अब सुबह सुबह व्यायाम करने और वॉक करने वाली महिलाओं की तादात पहले के मुकाबले कहीं ज़्यादा नज़र आ रही है.
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पहले जो कामकाजी महिलायें कभी मॉर्निंग वॉक या व्यायाम के लिए पार्कों में नहीं आती थीं, वे भी अपने बढ़ते वज़न से चिंतित होकर सुबह सुबह सड़कों पर जॉगिंग करते या पार्कों में व्यायाम करती दिखाई दे रही हैं. अर्चना मधुसूदन के कूल्हों पर इन छह महीनों में काफी भारीपन दिख रहा है. वहीँ निशा मेहता के सारे सूट उनकी कमर और पेट पर तंग हो गए हैं. दोनों महिलायें सुबह एक से डेढ़ घंटे तक पार्क में वाकिंग और एक्सरसाइज़ करती हैं. अर्चना का कहना है कि कूल्हों और थाई पर फैट जमा होने से उनके पैरों में बहुत दर्द रहने लगा है. कभी कभी टखने भी सूज जाते हैं. कूल्हों के भारीपन ने घर की सीढ़ियां चढ़ना भी मुश्किल कर दिया है. अर्चना मधुसूदन जो छह महीने पहले तक ऑफिस जाने के दौरान मेट्रो स्टेशन और ऑफिस की सीढिया खटाखट चढ़ जाती थीं, अब अपने घर की सीढिया चढ़ने में हांफ जाती हैं.
