अक्सर लोग सिरदर्द को हल्के में लेते हैं . लेकिन, सरदर्द को इतना हल्के में लेना आपके लिए भारी पड़ सकता है. बार-बार सरदर्द होना आपके लिए किसी घातक बीमारी का संकेत होता है. लेकिन यह भी जरूरी नहीं कि हर सिरदर्द किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो. कई बार बहुत ज्यादा शोरगुल वाली जगहों पर होने से, ज्यादा तनाव लेने से, या देर तक कंप्यूटर स्क्रीन पर काम करने की वजह से भी सिरदर्द होने लगता है. अधिकांश लोग ऐसे सिरदर्द से निपटने के लिए पेन किलर्स का इस्तेमाल करते हैं. यह साइड इफेक्ट्स से भरपूर होते हैं. ऐसे में इनका सेवन आपकी सेहत के साथ खिलवाड़  है. जो सिरदर्द से निजात दिलाने में काफी प्रभावी होते हैं.

Tags:
COMMENT