पेट दर्द की समस्या एक आम बात है. अनहेल्थी फूड और खान-पान के गलत तरीके के कारण कई बार पेट  में दर्द होता है. कई बार ज्यादा खा लेने के कारण या भारी भोजन कर लेने के बाद खाना ठीक से पच नहीं पाता है और इस कारण भी पेट दर्द की समस्या हो जाती है. अगर पेट में कोई रोग नहीं है, तो आमतौर पर पेट दर्द खाने-पीने की गलत आदतों के कारण ही होता है. इसलिए जब भी आपके पेट में दर्द हो, आपको खाने-पीने में कुछ सावधानियां रखनी चाहिए. पेट में दर्द होने पर इन चीजों का सेवन आपके पेट दर्द को बढ़ा सकता है इसलिए इन 6 चीजों से सावधान रहें.

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