शराब का सेवन सभी तरह से सेहत के लिए हानिकारक होता है. बहुत से लोगों को लगता है कि कम मात्रा में शराब का सेवन करने से सेहत पर बुरा असर नहीं होता है. हाल में हुई एक रिसर्च के मुताबिक कम मात्रा में में शराब का सेवन भी सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है.
इस नई स्टडी के मुताबिक कम मात्रा में शराब रीने से आपको हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत हो सकती है. इस स्टडी में करीब 17,000 लोगों को शामिल किया गया. इसने बड़े सैंपल को तीन हिस्सों में बांटा गया. एक श्रेणी में उन लोगों को रखा गया जो लोग बिल्कुल भी शराब नहीं पीते. दूसरे में उन्हें रखा गया जो हफ्ते में 7 से 13 बार शराब पीते हैं और तीसरी श्रेणी में हफ्ते में 14 बार से अधिक शराब पीने वाले लोगों को शामिल किया गया. इसके परिणाम हैरान करने वाले रहे. स्टडी के मुताबिर हफ्ते में 7 से 13 बार शराब पीने वाले लोगों में अधिक तनाव का खतरा 53 प्रतिशत था और उन लोगों का ब्लड प्रेशर 128/79 mm नोट किया गया. वहीं जो लोग हफ्ते में 14 बार से अधिक शराब पीते हैं उनकी स्थिति और अधिक खराब पाई गई. इन लोगों में तनाव का खतरा 69 फीसदी पाया गया और ब्लड प्रेशर 153/82 mm Hg पाया गया.
आपको बता दें कि शराब और हाई ब्लड प्रेशर एक दूसरे से जुड़े हुए हैं. शराब एक हाई एनर्जी ड्रींक है, इसमें कैलोरी काफी अधिक मात्रा में पाई जाती है. इसके अलावा लिवर और दिल पर इसका असर काफी खराब होता है. यही कारण है कि शराब पीने से ब्लड प्रेशर अधिक हो जाता है.
