धूम्रपान सेहत के लिए हानिकारक तो होता ही है, पर हाल की एक स्टडी में ये बात सामने आई कि स्वस्थ रहने के लिए केवल धूम्रपान से ही नहीं बल्कि धूम्रपान करने वालों से भी हमें दूर रहने की जरूरत है. एक रिपोर्ट में ये बात सामने आई कि हर हफ्ते में कम से कम एक घंटे धूम्रपान के संपर्क में रहने से सांस की समस्याएं हो सकती हैं. जानकारों की माने तो धूम्रपान करने वालों के संपर्क में रहने से भी स्वास्थ संबंधित समस्याएं हो सकती हैं.

इसके अलावा जो लोग कम मात्रा में धूम्रपान करने वाले लोगों को भी इसके गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं. इन समस्याओं में जरूरी नहीं कि केवल श्वसन संबंधित परेशानियां हो, बल्कि समग्र रूप से स्वास्थ्य में कमी शामिल हो सकती है.

आपको बता दें कि अमेरिका में हुई इस स्टडी में करीब 7300 धूम्रपान ना करने वाले लोगों को शामिल किया गया था. स्टडी में ये बात सामने आई कि केवल धूम्रपान करने वाले लोगों के संपर्क में रहने से इन सैंपल्स को परेशानियां हुई. सैंपल्स को व्यायाम करने में डेढ़ गुना अधिक मुश्किल पाई गई है और व्यायाम के दौरान या बाद में दोगुना तेज-तेज सांस लेने की समस्या दिखी.

ये भी पढ़ें- आखिर क्यों सेहत के लिए जरूरी है सेक्स ?

ये भी पढ़ें- इन घरेलू उपायों से दूर करें अनियमित पीरियड्स की समस्या

Tags:
COMMENT