सवाल
मेरी उम्र 28 वर्ष है और पति की 32. शादी हुए 2 साल हो गए हैं. अभी हमारा कैरियर पीक पर है, इसलिए बच्चा प्लान नहीं कर रहे. पिछले 2 महीने से नोट कर रही हूं कि मेरे और पति के बीच सैक्स में ठंडापन आ गया है. ऐसा नहीं है कि हम पतिपत्नी में प्यार नहीं है या मैं पति की जरूरतों का ध्यान नहीं रखती. औफिस की व्यस्तता के बावजूद हमारी सैक्सलाइफ अच्छी चल रही थी, लेकिन कुछ समय से ही मुझे ऐसा महसूस हो रहा है कि हमारे बीच कुछ कमी सी आ गई है, ऐसा क्यों महसूस कर रही हूं?
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जवाब
ऐसा लगता है आप पतिपत्नी अपने कैरियर बनाने में इतने बिजी हो गए हो कि अपनी सैक्सलाइफ को सिर्फ रूटीन में ले लिया है. बच्चा अभी चाहते नहीं, इसलिए प्रिकौशंस भी लेते होंगे. यानी कि खुल कर सैक्स करने का मन भी होता होगा, तो नहीं करते होंगे. खैर, ये अलग बातें हैं. समस्या है आप दोनों के बीच सैक्स का ठंडापन. लाइफ में जब हर काम एक ही ढर्रे से चल रहा हो तो जीवन में नीरसता आना लाजिमी है. यही बात सैक्सलाइफ के ऊपर भी लागू होती है. बैडरूम में कपल्स को अपने सैक्सुअल परफौरमैंस में थोड़ा नयापन लाते रहना चाहिए. सैक्स के लिए पार्टनर का मूड सैट करना जरूरी है. ऐसी बातें करें कि वे उत्तेजित हो जाएं. जितना एक्साइटिड करेंगे, रिजल्ट उतना ही अच्छा मिलेगा. पतिपत्नी के रिश्ते में शुरुआती दिनों में जितनी गर्माहट होती है, धीरेधीरे कम होने लगती है. इस का मतलब यह नहीं कि आप में कुछ कमी है. बस, रिलेशनशिप में नयापन लाने की कोशिश करनी होगी. इंटिमेट पल के दौरान यह याद रखें कि आप के पार्टनर की कामुकता आप के किस मूव से बढ़ती है. अगर बैड पर जाने के बाद भी आप के अंदर हिचक या शर्म है तो इस से पार्टनर का जोश भी ठंडा हो सकता है.
आप दोनों प्लान कर के किसी रात वाइल्ड सैक्स कर सकते हैं और अपने सैशन को रोमांचकारी बना सकते हैं. आप के पास मास्टरबेशन का भी औप्शन है. मास्टरबेट कर के फिजिकल रिलेशन के लिए खुद का मूड बनाएं. हैल्दी सैक्सलाइफ के लिए अपने खानपान में तरबूज, स्ट्राबैरी, बादाम, डार्क चौकलेट आदि शामिल करें. धूम्रपान से परहेज करें. इन टिप्स को बिंदास अपनाएं, आप खुद फर्क महसूस करेंगी.
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