फिल्म ‘ओम शांति ओम’ का गीत ‘छन से जो टूटे कोई सपना, जग सूनासूना लागे, जग सूनासूना लागे, कोई रहे न जब अपना...’ को अकसर युवा तब गुनगुनाते नजर आते हैं जब उन का बे्रकअप हो जाता है. उन्हें लगता है जैसे उन की जिंदगी अब थम सी गई है और वे अपनी बीती यादों में ही खुद को समेट कर दुखी रहने लगते हैं, सब से कटने लगते हैं, किसी से बात नहीं करते. वे सोचते हैं कि अब उन की जिंदगी में कभी उजाला नहीं होगा. लेकिन उन की यह सोच बिलकुल गलत है.आज तो वैसे भी कई बौयफ्रैंड्स व गर्लफ्रैंड्स रखने का ट्रैंड है तो ऐसे में सिर्फ एक के गम में अपनी पूरी जिंदगी खराब करना या फिर उसी के गम में दुखी रहना अक्लमंदी नहीं बल्कि बोल्डली इस गम को फेस करें व इस से उबरें. इस से आप का कौन्फिडैंस भी बढ़ेगा.

कैसे उबरें ब्रेकअप के गम से

नया पार्टनर ढूंढ़ें

पहले पार्टनर को भुलाना आसान नहीं होता, लेकिन जिंदगी को आगे तो बढ़ाना ही है. ऐसे में एक के गम में पूरी जिंदगी का मजा खराब करना ठीक नहीं. इस दुख से खुद को बाहर निकालने के लिए नया पार्टनर ढूंढ़ें. यह पार्टनर आप को सोशल साइट्स या फिर अपने आसपास खास दोस्तों के बीच भी मिल सकता है.

हो सकता है कि इस दुख से उबारने में आप का कोई अन्य दोस्त आप की मदद करे और आप एकदूसरे के इतने करीब आ जाएं कि आप को भी इस बात का पता न चल पाए. फिर आप को एकदूसरे का साथ व बातें इतनी अच्छी लगने लगेंगी कि आप को अपने ऐक्स पार्टनर की कभी याद नहीं आएगी.