ठंड आते ही लोगों में सर्दी, खांसी, कफ की परेशानी शुरू हो जाती है. इस मौसम में लोगों के गले और छाती में बलगम बनने की शिकायत बढ़ जाती है. इससे केवल सांस लेने में तकलीफ नहीं होती, बल्कि अपने साथ ये और भी परेशानियां साथ लाती है. लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई तरह की दवाओं और सिरप का सेवन करते हैं लेकिन इसका बहुत ज्यादा असर नहीं होता. इस खबर में हम आपको इस परेशानी से निजात पाने की तरकीबें बताएंगे.

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