समस्या:

Relationship Problems: मेरी उम्र 25 साल है, डेढ़ साल से रिलेशनशिप में हूं. शुरुआत में हमारा रिश्ता बहुत अच्छा था लेकिन अब मेरा पार्टनर मेरी हर बात पर शक करने लगा है. मैं औफिस में किसी पुरुष सहकर्मी से बात कर लूं तो वह सवाल करने लगता है. फोन देर से उठाने पर भी उसे लगता है कि मैं किसी से छिप कर बात कर रही हूं. कई बार वह मेरा फोन देखने की जिद भी करता है. मैं उसे समझाने की कोशिश करती हूं कि मेरे लिए यह रिश्ता महत्त्वपूर्ण है, लेकिन उस की शंका कम नहीं होती. अब मुझे घुटन महसूस होने लगी है. मैं क्या करूं?

जवाब:

रिश्ते में भरोसा बहुत जरूरी होता है. थोड़ीबहुत असुरक्षा कभीकभी हो सकती है, लेकिन अगर हर छोटी बात पर शक होने लगे और आप की निजी जिंदगी में लगातार दखल दिया जाने लगे तो इस पर गंभीरता से बात करना जरूरी है.

अपने पार्टनर से शांत माहौल में बात करें और साफ बताएं कि उस की शंकाएं और बारबार फोन चैक करने की मांग आप को किस तरह प्रभावित कर रही है. यह भी समझने की कोशिश करें कि उस के डर की वजह क्या है. लेकिन उस की असुरक्षा को दूर करने की पूरी जिम्मेदारी अपने ऊपर न लें. किसी रिश्ते में होने का मतलब अपनी निजता छोड़ देना नहीं है.

अगर बातचीत के बाद भी वह आप की सीमाओं का सम्मान नहीं करता और लगातार आप पर नजर रखने या नियंत्रित करने की कोशिश करता है तो आप को यह सोचना चाहिए कि क्या यह रिश्ता आप के लिए स्वस्थ है. प्यार के साथ भरोसा और सम्मान भी जरूरी है.