सवाल -

हाल ही में मै एक जिम में मेंबर बनी हूं और मेरा जिम काफी शानदार है. मैंने यह जिम इसलिए चुना क्योंकि हमारे एरिया का यह जिम पूरे दिन खुला रहता है और मुझे कोई ऐसे जिम की तलाश थी जो दिन में भी खुला रहे. अक्सर मेरे पास दोपहर के वक्त ही समय होता है तो मैंने सोचा इस समय का इस्तेमाल खुद को फिट रखने के लिए करना चाहिए. आमतौर पर जिम सुबह और शाम ही खुलते हैं पर हमारे एरिया में इकलौता यही जिम पूरा दिन खुला रहता है. दिन के समय यहां भीड़ भी नहीं होती और एक्सरसाइज भी अच्छे से हो जाती है. शुरूआत में तो सब सही चला लेकिन कुछ समय से मैनें नोटिस किया है कि मेरे जिम का ट्रेनर दिन में भीड़ कम होने का फायदा उठा रहा है. वे एक्सरसाइज करवाने के बहाने मेरे अंगों को गलत तरीके के छूता है और जब मैं उसे देखती हूं तो वे हल्की सी स्माइल कर देता है. मुझे उसका ऐसे छूना बिल्कुल नहीं पसंद. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब -

यह सिर्फ आपकी ही नहीं बल्कि आप जैसी कई लड़कियों की शिकायत है. काफी बार ऐसा देखा गया है कि जिम के ट्रेनर्स लड़कों से ज्यादा लड़कियों पर फोकस करते हैं और हमेशा उनके अगल-बगल ही रहते हैं. जहां लड़कियों को हल्की सी भी जरूरत लगे वहीं तुरंत दौड़ कर पहुंच जाते हैं.

लड़कियों की मदद करना अच्छी बात है लेकिन मदद के नाम पर उनका फायदा उठाना गलत है. अगर आपका ट्रेनर एक्सरसाइज़ करवाने के नाम पर आपको गलत तरीके से टच कर रहा है तो आपको अपने जिम जाने का टाइम चेंज कर देना चाहिए. आपको जिम उस टाइम जाना चाहिए जब जिम में ज्यादा से ज्यादा लोग हों.