Relationship Problems: मैं 23 साल की हूं, कालेज कि पढाई पूरी करने के बाद प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रही हूं. मेरा बौयफ्रैंड 25 साल का है, एक कंपनी में नौकरी करता है. हम 3 साल से साथ हैं. वह अकसर अपनी एक्स गर्लफ्रैंड से मेरी तुलना करता है. कभी कहता है कि वह मुझ से ज्यादा समझदार थी तो कभी उस के बारे में कोई पुरानी अच्छी बात बताता है. वह शायद जानबूझ कर नहीं करता, लेकिन मुझे बहुत बुरा लगता है. क्या मैं ज्यादा सोच रही हूं?

Ans. अगर आप को बारबार लगता है कि आप को किसी और के मुकाबले कम आंका जा रहा है, तो इसे सिर्फ आप की ‘ओवरथिंकिंग’ कह कर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. किसी रिश्ते में पार्टनर के पुराने अनुभवों के बारे में बात करना अपनेआप में गलत नहीं है. समस्या तब शुरू होती है जब तुलना बारबार होने लगे या आप को कमतर महसूस कराने लगे. इसलिए एक बार अपनी बाउंड्री साफ कर दीजिए और फिर देखिए कि वह आप की बात समझ कर अपने व्यवहार में बदलाव लाता है या नहीं. एक स्वस्थ रिश्ते में आप को लगातार यह साबित करने की जरूरत नहीं होनी चाहिए कि आप उस की एक्स से बेहतर हैं.

इसलिए, यह बात नहीं है कि आप ज्यादा सोच रही हैं. आप की फीलिंग्स वैलिड हैं, लेकिन इस स्थिति को समझने का सब से अच्छा तरीका यह है कि आप अनुमान लगाने के बजाय उस से खुल कर बात करें. अगर वह आप की बात समझता है, तुलना कम करता है और आप को आप के अपने व्यक्तित्व के लिए महत्त्व देता है, तो यह एक अच्छी बात है. लेकिन अगर आप की बात कहने के बाद भी वह बारबार वही करता है, तो फिर समस्या आप की सोच में नहीं, बल्कि उस के व्यवहार में है.