सवाल
मेरी उम्र 52 वर्ष है. एक महीने से मेरे कंधे में बहुत अकड़न है. फिजियोथेरैपी करवाई है लेकिन खास फायदा नहीं पड़ रहा. शुगर टैस्ट करवाई तो वह बौर्डर लाइन पर है तो क्या कंधे के दर्द और शुगर होने का कोई संबंध है?
जवाब
जी हां, फ्र?ोजन शोल्डर डाइबिटीज में काफी आम बात है. 100 रोगियों में 50 की उम्र के 40 फीसदी लोगों में फ्रोजन शोल्डर होगा.
यह अच्छी बात है कि आप की डाइबिटीज अभी बौर्डर लाइन पर है पर लापरवाही बिलकुल नहीं बरतनी है. डाक्टरी परामर्श लीजिए और अपने खानपान में हैल्दी बदलाव कीजिए.
डाइबिटीज और डिजेनरेटिव जौइंट डिसऔर्डर या औस्टियो आर्थ्रराइटिस के मामले बहुत आम हैं. ये एकदूसरे के बिलकुल समानांतर चलते हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि डाइबिटीज का सीधा संबंध विटामिन डी और कैल्शियम की कमी, प्रतिरक्षा (इम्यून) प्रतिक्रिया में कमी और ओस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का कमजोर होने) से है.
शुगर व डाइट कंट्रोल और फिजियोथेरैपी इस का इलाज है. जब तक मामला ज्यादा गंभीर नहीं है, दवाई या सर्जरी की जरूरत नहीं पड़ेगी. आराम के लिए दर्द वाली जगह पर 15 मिनट के लिए हीटिंग पैड का दिन में 2 या 3 बार प्रयोग कर सकते हैं.
अगर आपकी भी ऐसी ही कोई समस्या है तो हमें इस ईमेल आईडी पर भेजें- submit.rachna@delhipress.biz
सब्जेक्ट में लिखें- सरिता व्यक्तिगत समस्याएं/ personal problem
