Inlaws : मेरे पति एयरफोर्स में हैं और उन की पोस्टिंग अलगअलग शहरों में होती रहती है. बच्चों की पढ़ाई की वजह से मैं अपने सासससुर के साथ रहती हूं, लेकिन अकसर हमारी बहसबाजी हो जाती है. दिनभर काम करने के बावजूद भी मेरी सास को मेरे अंदर कमियां दिखती हैं और वह मेरे पति से मेरी बुराई करती हैं. मेरे पति भी मुझे समझने के बजाय मु झ से लड़ाई करते हैं और कई दिन तक बातचीत बंद कर देते हैं. इस सिचुएशन में मुझे अपने पति को कैसे हैंडल करना चाहिए?
जवाब : आप की एक चुनौतीपूर्ण स्थिति है, जिस में पोस्टिंग के कारण आप के पति को बारबार जगह बदलनी पड़ती है और आप को बच्चों की पढ़ाई की वजह से सासससुर के साथ रहने की मजबूरी है. सब से पहले आप को अपनी सास से शांतिपूर्वक और सम झदारी से बात करनी चाहिए. उन्हें बताएं कि आप भी बहुत मेहनत करती हैं और घर के सभी काम संभालती हैं, लेकिन उन की आलोचनाओं से आप को मानसिक तनाव होता है. कोशिश करें कि आप खुद को शांत रख कर इस मुद्दे पर उन के साथ खुल कर बात करें.
जब आप के पति आप की बातों को सम झने के बजाय आप से लड़ाई करते हैं और कई दिन तक बात नहीं करते तो इस स्थिति में आप को उन के साथ भी शांतिपूर्वक और ईमानदारी से बात करनी चाहिए. उन से कहें कि आप दोनों एक टीम की तरह काम करते हैं और जब तक आप दोनों एकदूसरे के दृष्टिकोण को सम झने की कोशिश नहीं करेंगे, तब तक यह स्थिति ठीक नहीं हो पाएगी.
अगर सासससुर की बातों के कारण स्थिति तनावपूर्ण हो रही है तो यह भी जरूरी है कि आप अपनी सीमाएं तय करें. जब कोई व्यक्ति आप के बारे में गलत बोलता है तो उसे तटस्थ रूप से और सम्मानपूर्वक जवाब देना सीखें. कभीकभी एक सटीक और शांतिपूर्ण जवाब देने से स्थिति को बहुत हद तक सुल झाया जा सकता है. अपने पति से भी कहें कि उन्हें घर में शांति और संतुलन बनाए रखने के लिए आप के साथ खड़ा होना चाहिए.
इन परिस्थितियों में मानसिक संतुलन बनाए रखना बहुत जरूरी है. तनाव और दबाव में आ कर तर्कवितर्क और विवाद बढ़ सकते हैं. घर के माहौल को हल्का और सुखमय बनाने के लिए छोटीछोटी बातें भी बड़ी भूमिका निभा सकती हैं, जैसे कि परिवार के सभी सदस्यों के साथ समय बिताना, एकदूसरे की मदद करना और अच्छे संवाद का पालन करना.
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