सवाल
मैं कालेजगोइंग गर्ल हूं. मेरे बाल हलके हैं. मुझे उन्हें हैल्दी व लंबे करने का कोई घरेलू उपाय बताएं?
जवाब
बालों को स्वस्थ एवं लंबा करने के लिए नियमित उन की औयलिंग करें. औयलिंग के लिए आप नारियल या जैतून के तेल का प्रयोग कर सकती हैं. बालों पर कैमिकल ट्रीटमैंट कम से कम कराएं. ये ट्रीटमैंट्स बालों को कमजोर बनाते हैं. बालों को स्वस्थ रखने के लिए आंवला पाउडर व नीबू के रस को बराबर मात्रा में मिला कर पेस्ट बना कर उन पर लगाएं. पेस्ट सूखने पर उन्हें कुनकुने पानी से धो लें. इस के अतिरिक्त आप चाहें तो आलू के रस को भी बालों पर लगा सकती हैं. यह भी बालों को स्वस्थ व मुलायम बनाने में मदद करेगा. आलू के रस में विटामिन एबीसी होते हैं, जो बालों को नरिशमैंट देते हैं.
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