गरमी का मौसम आते ही हमारे मनपसंद अलग-अलग डिजाइन के कपड़े निकल आते हैं और उन्हें पहन कर बाहर निकलने की खुशी के तो क्या कहने. लेकिन इसके साथ ही कई सारी स्किन प्रौब्लम्स से भी दोचार होना पड़ता है. जैसे रैशेज, घमोरियां, ऐक्ने और सनबर्न. ये इतनी गंभीर नहीं होतीं कि डौक्टर के पास जाना पड़े, परंतु इतनी छोटी भी नहीं कि इन्हें नजरअंदाज किया जाए. इस तरह की प्रौब्लम्स से कैसे बचें, आज हम आपको बताएंगे...
धूम में सनबर्न होना है आम
गरमी में अकसर घर से बाहर कड़ी धूप में निकलने से सनबर्न की प्रौब्लम हो जाती है. सनबर्न से अभिप्राय स्किन का धूप से जलना है. सूरज की हानिकारक किरणें जब स्किन से डायरैक्ट कौन्टैक्ट में आती हैं तो उस पर असर पड़ता है. स्किन रूखी, बेजान सी होने के साथ उस पर छाले भी हो जाते हैं. कभी-कभी स्किन लाल हो जाती है व छिल भी जाती है.
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सनबर्न से बचने के लिए इन तरीकों को आजमाएं
- सनबर्न होने पर अहम यह है कि संक्रमित स्किन को अधिक से अधिक ठंडक प्रदान करें. ठंडे पानी से नहाएं, ठंडे पानी की पट्टियां स्किन पर लगाएं व स्किन पर बर्फ धीरे-धीरे रगड़ें.
- आलू सनबर्न को कम करने और दर्द खत्म करने का कार्य करता है. आलू को काट कर या घिस कर सनबर्न से प्रभावित स्किन पर लगाएं. इस से आराम मिलेगा.
- पुदीने की पत्तियों का रस निकाल कर धूप से झुलसी स्किन पर लगाने से दर्द में राहत मिलती है. इस के अलावा एलोवेरा जेल भी स्किन को ठंडक प्रदान करता है. एलोवेरा जेल को स्किन पर डायरैक्ट लगाएं.
