बौडी पौलिशिंग से बौडी पर एक अलग सी चमक आ जाती है. अगर आपने पार्लर जाकर पहले कभी बौडी पौलिशिंग कराई होगी तो आपको इससे मिलने वाले लाभ का अंदाजा होगा. लेकिन अब आपको बार-बार बौडी पौलिशिंग करवाने के लिये पार्लर के चक्कर काटने की और ज्यादा पैसे खर्च करने की कोई जरुरत नहीं है. क्योंकि आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह से घर पर ही यह काम किया जा सकता है. जानने के लिये पढ़ें हमारा यह लेख-
सामग्री : प्यूमिक स्टोन आलिव आयल, घर का बना बौडी स्क्रब, पौलिशिंग बौडी क्लोथ
विधि : सबसे पहले अपनी बौडी को गरम पानी से धो लें. इसके बाद उस पर स्क्रब लगाएं और गोलाई में उसे रगड़ना शुरु कर दें. अपनी आंखो के आस-पास का एरिया बचाए रखें और अगर त्वचा पर पिंपल है तो ज्यादा कस के ना रगड़े. बौडी पौलिशिंग करने के लिये अपने बाथरूम में गरम पानी का भाप पैदा करने के लिये गरम पानी वाला नल चला दें. इसके बाद अपने पूरे शरीर पर आलिव आयल लगाएं और तकरीबन 10 मिनट तक के लिये अच्छे से मसाज करें. यह शरीर में अच्छे से नमी पैदा करेगी तथा पौलिशिंग आसान बनाएगी.
अब हल्के से शुगर स्क्रब लगाइये और पौलिशिंग क्लोथ की मदद से गोलाई में हाथ घुमाइये. अब प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल कर के कड़ी जगह, जैसे घुटना, कुहनियां और ऐड़ी आदि पर से मैल साफ कीजिये. अब अपनी बौडी को तौलिये से साफ कीजिये और उस पर क्रीम या बौडी लोशन लगाइये. जब आप यह कर लें तब बाहर निकलते वक्त हमेशा अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं. शरीर को चमकदार बनाने के लिये बौडी पौलिशिंग को हफ्ते में दो बार करना चाहिये. इससे आपकी बौडी पर एक अलग सा निखार व चमक आएगी.
