अपने पैरों को साफ और सुंदर कौन नहीं रखना चाहता, लेकिन धूल मिट्टी और दिन भर की भागदौड़ के कारण ऐसा करना थोड़ा मुश्किल होता है. पैरों में ज्‍यादा सलीके से कटे और साफ-सुथरे नाखून होना भी बहुत जरुरी है. जब पैर साफ और सुंदर होते हैं तो मन में यह सोच कर खुशी होती है कि अब पैरों को खुला रखने में कोई शर्मिंदगी नहीं होगी. पैरों को सुंदर बनाने के लिये हर हफ्ते पार्लर जाना मुनासिब नहीं होता इसलिये अपनाइये कुछ प्राकृतिक फुट केयर टिप्‍स-

नाखूनों को छोटा रखें

आपके पांव हर वक्‍त धूल, मिट्टी और पानी के सपर्क में रहते हैं. जिन लड़कियों के लंबे नाखून होते हैं उनके नाखूनों में गंदगी और बैक्‍टीरिया घर कर जाते हैं. इसलिये नाखूनों को हमेशा साफ रखने के लिये छोटा रखें.

धुलाई

जब भी आप बाहर से आती हैं तो आपके पैर गंदगी और बैक्‍टीरिया से भरे हुए होते हैं. इसलिये जब भी घर पर आएं तब अपने पैरों को सबसे पहले गरम पानी या फिर एप्‍पल साइडर वेनिगर से धोएं और फिर कोई काम करें.

ब्रश का प्रयोग

जब भी आप अपने पैरों को धोएं, उस समय ब्रश का प्रयोग जरुर करें. चाहें तो एंटीसेप्‍टिक साबुन और हल्‍के स्‍क्रब का इस्‍तमाल भी कर सकती हैं. इस कार्य को रोजाना बाहर से आने के बाद और नहाने के समय अवश्य करें.

नेल फाइलर

टोनेल को साफ रखने के लिये नेल फाइलर का उपयोग करें. फाइलर से नाखून का कोना और किनारा बड़े आराम से साफ कर के गंदगी को निकाला जा सकता है. फाइलर का उपयोग करने से पहले अपने पैरों को जरुर धो लें.