हम अकसर छोटीछोटी बीमारियों को नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि कई बार देखने में  छोटी ये बीमारियां जानलेवा हो जाती हैं. अस्वस्थ व असुरक्षित खानपान तथा नियमित व्यायाम न कर पाने की वजह से हमारी दिनचर्या गड़बड़ा जाती है, जिस की वजह से बीमारियां हमें अपनी गिरफ्त में ले लेती हैं. बढ़ते प्रदूषण और दूषित हवा के कारण हमारी रोगप्रतिरोधक क्षमता भी दिनोदिन कमजोर हो रही है और हमें कोई न कोई बीमारी अपनी गिरफ्त में ले लेती है.

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