लोगों को खाने में आलू की सब्जी और उससे बनने वाली अलग-अलग डिश बेहद पसंद आती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी स्किन और बालों के लिए भी बहुत असरदार होता है. आलू आपकी स्किन से जुड़ी हर प्रौब्लम जैसे पिंप्लस, डार्क सर्कल आदि से छुटकारा दिलाता है. आइए आपको बताते हैं बालों और स्किन के लिए आलू के रस को किस तरह इस्तेमाल करें…
- पिंपल की प्रौब्लम के लिए आलू है असरदार
पिंपल की प्रौब्लम को दूर करने के लिए एक कटोरी में आलू के रस में नींबू का रस और थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी मिलाएं. तैयार हुए पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. याद रखें इस पैक को लगाने से पहले चेहरे की सफाई करना न भूलें. आप चाहे तो गुलाब जल से चेहरे को पहले साफ कर सकते हैं. फेस पैक को चेहरे पर 15 से 20 मिनट को लिए लगा रहने दें. इसके बाद हाथों को गीला कर इसे रब करते हुए साफ करें. हफ्ते में 3 से 4 बार इस पैक को लगाएं और फिर देखें कमाल.
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2. डार्क सर्कल को खत्म करने का बेस्ट औप्शन
डार्क सर्कल अच्छे खासे चेहरे को बिगाड़ देते हैं। इसके लिए आलू के रस में रुई को डिप करके रखें और फिर इस रुई को 10 से 15 मिनट के लिए आंखों पर रखें. आप चाहें तो आलू को काटकर उसकी स्लाइस भी रख सकती हैं. यह डार्क सर्कल के साथ-साथ आंखों के आस-पास झुर्रियों को भी दूर करने में मदद करता है.
3. बालों के लिए आलू का रस है इफैक्टिव
बालों के लिए आलू का रस बहुत फायदेमंद है. यह बालों का झड़ना और डेंड्रफ जैसी परेशानियों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. इसके लिए आपको आलू के रस में एलोवेरा जेल और एक चम्मच शहद मिलाकर मास्क तैयार करना है. हफ्ते में एक बार इस मास्क को एक घंटे के लिए बालों में मसाज करते हुए लगाएं. इसके बाद बालों को सिर्फ पानी से धो लें. अगले दिन बालों को शैंपू कर धोएं.
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4. स्किन को करता है क्लीन
आलू का रस त्वचा को साफ करता है. आलू के रस में कच्चा दूध मिलाकर कौटन की मदद से स्किन और गर्दन पर हफ्ते में तीन बार लगाएं. कुछ दिनों में आपको इसका असर नजर आने लगेगा. आपकी स्किन पर एक अलग ही ग्लो नजर आएगा.
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