रंगो के त्योहार में रंगो से सराबोर होने के बाद हमें स्किन से संबंधित कई सारी समस्याएं हो जाती हैं. इन समस्याओं से हम बच सकते हैं अगर ग्रीन टी फेस पैक का इस्तेमाल करें तो.वैसे हममें से कई सारी महिलाएं ग्रीन टी पीती हैं क्योंकि इसके काफी फायदे हैं. ये सेहत के लिहाज से जितना फायदेमंद है उतना ही आपकी त्वचा को निखारने में भी कारगर है. जी हां, ये सच है कि ग्रीन टी में बहुत सारा एंटीऔक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल पाया जाता है जो शरीर को स्वस्थ्य रखने के साथ ही चेहरे को सुंदर व आकर्षक बनाता है. आइए आज हम आपको ग्रीन टी और उससे बने फेस पैक से मिलने वाले लाभ के बारे में बताते हैं.
क्या आप ग्रीन टी पीती हैं अगर हां तो यह तो बहुत ही अच्छी बात है क्योंकि इसे पीने से चेहरे से झुर्रियां, दाग-धब्बे, मुंहासे, सन टैन और यहां तक कि स्किन कैंसर जैसी समस्या से छुटकारा भी मिलता है. इसके अलावा आप प्रयोग किये गए ग्रीन टी बैग को डायरेक्ट ही त्वचा पर लगा सकती हैं, इससे सन टैन से मुक्ती मिलेगी और त्वचा गोरी हो जाएगी. ग्रीन टी में टैनिक एसिड होता है, जिससे चेहरे पर निकलने वाले मुंहासे दूर होते हैं. साथ ही यह शरीर के अंदर की गंदगी को बाहर निकालती है और चेहरे को औयल फ्री और चमकदार बनाती है.
अगर आप वाकई ग्रीन टी का फायदा उठाना चाहती हैं तो ग्रीन टी का सेवन करें और उसका फेस पैक बना कर चेहरे पर भी लगाएं. आइये जानते हैं कि किस तरह से बनाएं ग्रीन टी फेस पैक-
- 3 चम्मच ग्रीन टी और कोकोआ पाउडर लेकर उसे 1 चम्मच बादाम के तेल में मिला लें. इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और चहरे को धो लें, इससे आपका आपकी त्वचा पर निखार आएगा और चेहरा ग्लो करने लगेगा.
- पके पपीते का गूदा निकालिये और उसमें ग्रीन टी का पानी मिलाइये. इस पैक को चेहरे पर 15 मिनट तक रखने के बाद साफ कर लें. इससे टैन पड़ी स्किन बिल्कुल साफ हो जाएगी.
- तीन स्ट्राबेरी को मैश कर के उसमें आधा चम्मच शहद और 1 चम्मच ग्रीन टी मिलाइये और इस पेस्ट से चेहरे को ऊपर की ओर हाथों से मसाज करें. आधे घंटे के बाद चेहरा धो लें, आपकी सारी झुर्रियां गायब हो जाएंगी.
- पानी उबाले और उसमें 3 टी बैग ग्रीन टी के और कुटी हुई अदरक डाल दें. जब पानी आधा हो जाए तो उसे छान लें और पानी को उस जगह पर लगाएं जहां पर पिंपल या दाग धब्बे हैं. इससे पिंपल साफ हो जाएगा.
- 1 चम्मच शहद, औलिव औयल और 1 चम्मच ग्रीन टी पाउडर एक साथ मिलाइये. इस पेस्ट को हल्का सा गरम करें और इससे अपने चेहरे की मसाज करें, फिर 30 मिनट तक छोड़ने के बाद चेहरा धो लें.
- ग्रीन टी के 2 बैग को 1 चम्मच चावल के आटे के साथ मिलाइये और उसमें नींबू का रस डाल कर पेस्ट तैयार कीजिये. इस पेस्ट को चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने के बाद इसे स्क्रब कर के निकाल लीजिये. इससे स्किन ब्राइट दिखने लगेगी.
