1. अगर आप ऐसी लिपस्टिक चाहती हैं जो न ज्यादा गहरी हो और न ज्यादा फीकी, तो कोरल पिंक शेड चुनें. इस शेड को आप आम मौकों के अलावा खास अवसरों पर भी लगा सकती हैं. यह शेड आप के पूरे लुक को नया रूप प्रदान करता है.
  2. बादाम को 12 घंटे तक पानी या दूध में भिगो दें. बाद में इसे छीलें और महीन पीस लें. इस में गुलाबजल मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं. इस से चेहरे के निशान दूर हो जाएंगे.
  3. जब आप लंबे समय के लिए यात्रा करते हैं, तो यह सोचते हैं कि हमारा पेट पूरी तरह भरा होना चाहिए जिस से हमें भूख न लगे. लेकिन आप गलत सोच रहे हैं. इस के बजाय कम खाएं और हलका भोजन लें.
  4. वजन कम करना है तो गरम पानी पीएं. व्यायाम नहीं करना चाहते लेकिन फिट रहना चाहते हैं तो रोज सुबह खाली पेट गरम पानी पीएं. यह शरीर से अनचाहा फैट निकाल देगा.
  5. गोरी त्वचा पाने के लिए नियमित स्प्राउट्स खाएं. इस में ऐसे मिनरल होते हैं जिन से चेहरे के दागधब्बे मिट जाते हैं और त्वचा अपनेआप ही गोरी लगने लगती है.
  6. ठंड में भले ही आप को कम प्यास लगे लेकिन आप को लगभग 4 लिटर पानी जरूर पीना चाहिए.

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