आजकल सभी लोग स्मार्टफोन का इस्तेमाल करते हैं जो कि स्वास्थ्य पर बुरा असर छोड़ता है. दिनों-दिन वातावरण में मोबाइल बैट्री रेडिएशन बढ़ता जा रहा है. अगर आप कई घंटों तक फोन पर लगे रहते हैं और उसे हमेशा साथ में रखते हैं तो आपकी हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है. साथ ही पारिवारिक और सामाजिक जीवन भी बदहाल हो जाता है.
क्या आप जानना चाहेंगे कि शरीर पर मोबाइल बैट्री रेडिएशन का प्रभाव कैसे पड़ता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
बायोलॉजिकल डिस्ऑर्डर
जब भी आप फोन को उठाकर उससे कॉल करते हैं या मैसेज करते हैं. यहां तक कि म्यूजिक भी सुनते हैं तो उससे रेडियो फ्रिक्वेंसी निकलती हैं जोकि बायोलॉजिकल डिस्ऑर्डर के लिए जिम्मेदार होती हैं. इससे मेटाबोल्जिम और खान-पान पर बुरा असर पड़ता है. साथ ही कई शोध में पता चला है कि इसे कई खतरनाक बीमारियां भी हो सकती हैं.
सामान्य लक्षण
मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से थकान, कमजोरी और चक्कर आ सकते हैं या अगर आपको आते हैं तो इसके पीछे आपके द्वारा घंटों तक इस्तेमाल किया जाने वाला मेाबाइल ही प्रमुख वजह है.
कॉल को कम करें
अपने फोन का इस्तेमाल कम से कम करें. अगर आपको इमरजेंसी है तभी कॉल करें. घंटों तक बात करना शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.
डायरेक्ट कॉन्टेक्ट न रखें
अपने मोबाइल को डायरेक्ट बॉडी से टच न करवाएं. हमेशा पर्स या किसी बैग की जेब में रखें. पॉकेट में या गले में फोन को लटकाने से और भी बुरा असर शरीर पर पड़ता है.
चलती गाड़ी में इस्तेमाल न करें फोन
फोन को कभी भी चलती हुई गाड़ी में इस्तेमाल न करें. इससे दुर्घटना होने की संभावना रहती है.
बंद गाड़ी में इस्तेमाल न करें फोन
फोन को बंद गाड़ी में इस्तेमाल न करें. इससे सभी रेडिएशन आपके शरीर पर ही बुरा प्रभाव छोड़ेंगे
पास रखकर न सोएं मोबाइल
मोबाइल को कभी भी अपने पास रखकर न सोएं. इससे बुरी किरणों का प्रभाव दिमाग पर पड़ता है.
