क्या आप व्हाट्सऐप पर हमेशा एक्टिव रहती हैं, हर दिन प्रोफाइल फोटो व स्टेटस बदलती हैं, सुबह सब को गुड मॉर्निंग विश करती हैं, लोगों के हर मैसेज का रिप्लाई करती हैं, ग्रुप आइकन बदलने का कोई मौका नहीं छोड़ती हैं, तो जरा ध्यान दें. आप जानेअनजाने में व्हाट्सऐप एडिक्शन का शिकार बन गई हैं, आप इस के बिना थोड़ा समय भी नहीं गुजार सकतीं.

साऊदी अरब की एक घटना है जिस में एक आदमी ने अपनी पत्नी को सिर्फ इसलिए तलाक दे दिया क्योंकि उस की पत्नी ने उस के मैसज का जवाब नहीं दिया था. पति का कहना था कि उस की पत्नी हर वक्त व्हाट्सऐप पर एक्टिव रहती थी, वह इतनी ज्यादा एडिक्टेड हो गई थी कि बच्चों पर भी ध्यान नहीं देती थी.

क्या है व्हाट्सऐप एडिक्शन

बारबार प्रोफाइल फोटो बदलना

आप भले ही दूसरों को दिखाने के लिए अपनी प्रोफाइल फोटो बदलती हों लेकिन ये एडिक्शन के लक्षण हैं. यह इस बात की ओर संकेत करता है कि आप का दिमाग किसी एक चीज पर स्थिर नहीं रहता.

हर बात पर ग्रुप बनाना

बाहर घूमने का प्लान हो तो ग्रुप, बर्थ डे सैलिब्रेट करना हो तो ग्रुप, डिनर पर जाना हो तो ग्रुप. आज लोग हर छोटीछोटी बात के लिए ग्रुप बना रहे हैं. ग्रुप बना कर भले ही आप एक साथ कई लोगों से चैट कर सकते हैं लेकिन यह आप के एडिक्शन को बढ़ाता है.

उठते ही व्हाट्सऐप चैक करना

आजकल हम सुबह उठते ही सब से पहले व्हाट्सऐप चैक करते हैं कि किस ने मैसेज भेजा है. यहां तक कि बीच रात में भी जब नींद खुलती है तो फोन उठा कर देखते हैं कि किसी ने मैसेज तो नहीं किया.