गरमी में स्किन का ख्याल तो सभी रखते हैं, लेकिन क्या आप अपने पैरों का ख्याल रखते हैं. पैर का ख्याल रखना हमारी लाइफ में सबसे ज्यादा जरूरी है. हम रोजाना जूते और सैंडल पहनते हैं, जिससे हमारे पैरों में पसीना और धूल मिट्टी जमा हो जाती है और अगर पैरों में पसीना न आए तो यह हमारी पैरों की स्किन को भी नुकसान पहुंचा सकती है. इसीलिए पैरों को भी डिटौक्स की जरूरत होती है, जिससे हमारी पैरों की स्किन और ज्यादा सुंदर हो जाएगी. इसीलिए आज हम आपको घर पर कैसे पैरों को कैसे डिटौक्स करें इसके लिए कुछ टिप्स बताएंगे.

कुछ देर में डालें पानी में पैर

पानी में पैर डालकर बैठें, इसमें थोड़ा एप्सम सौल्ट और इसेंशल औइल मिला हैं. 15 मिनट तक पैरों को पानी में डाले रहें इसके बाद सुखाकर मौइश्चराइजर लगाएं.

फुट मास्क करें ट्राई

ये मास्क पैरों पर कुछ देर के लिए लगाए जाते हैं फिर इन्हें धो दिया जाता है. फुट मास्क पैरों की स्किन को नर्म बनाते हैं और फंगस जैसी समस्याओं को भी दूर करते हैं.

फुट स्क्रब है बैस्ट

पैरों पर नियमित रूप से स्क्रब करना चाहिए. इससे डेड स्किन सेल्स निकलती है साथ ही पैरों की स्मेल भी खत्म होती है.

फुट पैड्स से आते हैं टौक्सिन्स बाहर

फुट पैड्स इस तरह से बनाए जाते हैं जिनसे पैरों से पसीना आए. माना जाता है कि इस प्रक्रिया से शरीर से टौक्सिन्स बाहर आते हैं.

ऐक्युप्रेशर वाली मसाज आएगी काम

हमारे पैर पेड़ की जड़ की तरह होते हैं जिनमें कई सारी नर्व्स होती हैं. ऐक्युप्रेशर मसाज से शरीर के कई हिस्सों में दर्द से राहत मिलती है.

आगे की कहानी पढ़ने के लिए सब्सक्राइब करें

सरिता डिजिटल

डिजिटल प्लान

USD4USD2
1 महीना (डिजिटल)
  • 5000 से ज्यादा फैमिली और रोमांस की कहानियां
  • 2000 से ज्यादा क्राइम स्टोरीज
  • 300 से ज्यादा ऑडियो स्टोरीज
  • 50 से ज्यादा नई कहानियां हर महीने
  • एक्सेस ऑफ ई-मैगजीन
  • हेल्थ और ब्यूटी से जुड़ी सभी लेटेस्ट अपडेट
  • समाज और राजनीति से जुड़ी समसामयिक खबरें
सब्सक्राइब करें

डिजिटल प्लान

USD48USD10
12 महीने (डिजिटल)
  • 5000 से ज्यादा फैमिली और रोमांस की कहानियां
  • 2000 से ज्यादा क्राइम स्टोरीज
  • 300 से ज्यादा ऑडियो स्टोरीज
  • 50 से ज्यादा नई कहानियां हर महीने
  • एक्सेस ऑफ ई-मैगजीन
  • हेल्थ और ब्यूटी से जुड़ी सभी लेटेस्ट अपडेट
  • समाज और राजनीति से जुड़ी समसामयिक खबरें
सब्सक्राइब करें

प्रिंट + डिजिटल प्लान

USD100USD79
12 महीने (24 प्रिंट मैगजीन+डिजिटल)
  • 5000 से ज्यादा फैमिली और रोमांस की कहानियां
  • 2000 से ज्यादा क्राइम स्टोरीज
  • 300 से ज्यादा ऑडियो स्टोरीज
  • 50 से ज्यादा नई कहानियां हर महीने
  • एक्सेस ऑफ ई-मैगजीन
  • हेल्थ और ब्यूटी से जुड़ी सभी लेटेस्ट अपडेट
  • समाज और राजनीति से जुड़ी समसामयिक खबरें
सब्सक्राइब करें
और कहानियां पढ़ने के लिए क्लिक करें...