सेक्सुअल टेंशन का मतलब है वह स्थिति जिस में आप किसी व्यक्ति के साथ सेक्सुअल रिलेशनशिप चाहते तो हैं लेकिन ऐसा कर नहीं सकते. आप का किसी के लिए अट्रैक्शन फील करना, उसे छूने का मन होना, सेक्स की तलब होना, उस के करीब जाने के बहाने ढूंढ़ना और फ्लर्ट करते रहना सेक्सुअल टेंशन हो सकता है. यह दोनों की तरफ से हो सकता है. आप किसी व्यक्ति के साथ म्यूच्यूअल सेक्सुअल टेंशन महसूस कर सकते हैं. लेकिन, जब दो दोस्तों के बीच सेक्सुअल टेंशन पनपने लगे तो सबकुछ अजीब और औवकर्ड होने लगता है. होता यह है कि आप अपने दोस्त के साथ सेक्सुअल टेंशन महसूस तो करते हैं मगर कई कारणों से सेक्स कर नहीं सकते या खुद को सेक्स करने से रोकते हैं.

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