काले, घने, खूबसूरत लहराते बाल हर किसी महिला की चाहत होती है, पर क्या आप को पता है बालों की सुंदरता उन की जड़ से जुड़ी होती है. इसलिए स्कैल्प केयर से उन्हें स्वस्थ व सुंदर बनाए रखा जा सकता है. स्कैल्प केयर कैसे करें. यह बता रही हैं कौस्मेटोलौजिस्ट एंड माइंड थेरेपिस्ट अवलीन खोखर.

स्कैल्प देखभाल से पहले जाने कि स्कैल्प की आम समस्या क्या होती है जो बालों को नुकसान पहुंचाती है.

स्कैल्प की आम समस्या

स्कैल्प की आम समस्या है हेयरफौल, थिन हेयर और स्लो हेयर ग्रोथ. जबकि डैंड्रफ, थिन हेयर और पीलिंग, सकैल्प की सीरियस कंडीशन है. अगर आप की स्कैल्प डैमेज्ड है तो इस में खुजली हो सकती है, कई परतें दिख सकती हैं, प्रौब्लम बढ़ने पर हेयर लौस के हालात भी बन सकते हैं.

स्कैल्प की सेहत करे प्रभावित

स्कैल्प की सेहत को आप की डाइट, हारर्मोनल फंक्शन, हेयर केयर प्रोडक्ट्स और वातावरण जैसी चीजें प्रभावित कर सकती है इसलिएअपने खानपान का विशेष खयाल रखें.

स्कैल्प ड्राई होने की वजह

जब आप बहुत गरम पानी से शैंपू करते हैं इस की वजह से स्किन के ऐसेंशियल औयल हट जाते हैं और ड्राईनैस आ जाती है, बेहतर होगा कि स्कैल्प के ऐसैंशियल औयल को बरकरार रखने के लिए आप ल्यूकवार्म वाटर से ही हेयर वाश करें.

हेयर कलरिंग

बालों में हेयर कलरिंग जैसे ट्रीटमैंट का भी स्कैल्प पर निगेटिव असर पड़ता है. दरअसल, आप बालों पर कोई भी कैमिकल ट्रीटमैंट करवाती हैं तो इस का सीधा असर स्कैल्प पर पड़ता है.

स्कैल्प केयर के उपाय

स्कैल्प केयर में, मसाज और डाइट का अहम रोल होता है, अगर स्कैल्प की साफसफाई पर ध्यान नहीं दिया गया तो डेड स्किन सैल्स बनने लगते हैं. यही नहीं इस में इंफैक्शन भी हो सकता है.