सवाल
मेरा चेहरा सुबह नौर्मल रहता है, लेकिन दोपहर तक लाल हो जाता है. इस का क्या कारण है?

जवाब
धूप, चिंता, चौकलेट, मसालेदार खाना खाने आदि से इस बीमारी को बढ़ावा मिलता है. इस से बचाव के लिए चेहरे को ठीक से साफ करें और खानपान का विशेष ध्यान रखें. धूप में निकलने से 15 से 20 मिनट पहले यूवीए और यूवीबी से बचाव वाली सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. धूप में ज्यादा देर रहने पर सनस्क्रीन 2 घंटे बाद दोबारा इस्तेमाल करें. खूब पानी पीएं.

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सैंसिटिव स्किन : क्या करें और क्या नहीं, हम से जानिए

हम में से कई लोगों की सैंसिटिव स्किन (अति संवेदनशील त्वचा) होती है. लेकिन हमें इस का पता ही नहीं होता. नतीजतन, ऐसी त्वचा की हम जरूरी देखभाल नहीं कर पाते हैं, जिस का बुरा असर हमारी त्वचा को झेलना पड़ता है.

सैंसिटिव स्किन की पहचान

अगर आप की त्वचा पर लाल निशान पड़ते हैं, उस में खुजली होती है, दर्द के साथ सनसनाहट होती है, त्वचा जल्दी डैमेज हो जाती है, मौसम बदलने और प्रदूषण का उस पर असर होता है तो संभल जाइए, क्योंकि आप की त्वचा काफी सैंसिटिव है. अगर उपरोक्त समस्याओं में से एक भी समस्या आप की त्वचा की है तो जान लीजिए कि उसे देखभाल की ज्यादा जरूरत है.

सैंसिटिव स्किन होना किसी तरह की बीमारी का लक्षण नहीं है, बल्कि यह तो कई बीमारियों का कारण बन सकती है. सैंसिटिव स्किन वालों को रोजेसिया, ऐग्जिमा, सोरायसिस, मुंहासे या ऐलर्जी हो सकती है. कई लोग इन लक्षणों को केवल सैंसिटिविटी मानते हैं और असल समस्या तक पहुंच नहीं पाते हैं. ऐसे किसी भी लक्षण का पता लगने पर तुरंत डर्मेटोलौजिस्ट से सलाह लें.

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