सवाल
मैं 35 वर्षीय महिला हूं. यूरिन को होल्ड नहीं कर पाती. बारबार यूरिन पास करने के लिए जाना पड़ता है. इस कारण कई बार शर्मिंदगी का भी सामना करना पड़ता है. क्या करूं?
जवाब
यह मूत्रमार्ग से संबंधित सामान्य समस्या है, जो ब्लैडर ओवरऐक्टिव के कारण होती है और ज्यादातर महिलाओं में होती है. पानी कम पीएं, चायकौफी, कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन भी कम ही करें. अगर शराब का सेवन करती हैं तो उसे तुरंत छोड़ दें. नियमित ऐक्सरसाइज करें ताकि ब्लैडर की मांसपेशियां मजबूत बनें. ब्लैडर हाइपर ऐक्टिविटी को कम करने के लिए दवा भी दी जाती है. अगर ऐक्सरसाइज और दवा दोनों से फर्क न पड़े तो बोटोक्स ट्रीटमैंट किया जाता है. अगर इस से भी समस्या दूर न हो तो सर्जरी ही अंतिम विकल्प बचता है.
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महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फैक्शन का बढ़ता जोखिम
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फैक्शन या यूटीआई (यह ट्रैक्ट शरीर से मुख्यरूप से किडनी, यूरेटर ब्लैडर और यूरेथरा से मूत्र निकालता है) एक प्रकार का विषाणुजनित संक्रमण है. यह ब्लैडर में होने वाला सब से सामान्य प्रकार का संक्रमण है लेकिन कई बार मरीजों को किडनी में गंभीर प्रकार का संक्रमण भी हो सकता है जिसे पाइलोनफ्रिटिस कहते हैं.
यौनरूप से सक्रिय महिलाओं में यह अधिक होता है क्योंकि यूरेथरा सिर्फ 4 सैंटीमीटर लंबा होता है और जीवाणु के पास ब्लैडर के बाहर से ले कर भीतर तक घूमने के लिए इतनी ही जगह होती है. डायबिटीज होने से मरीजों में यूटीआई होने का खतरा दोगुना तक बढ़ जाता है.
डायबिटीज से बढ़ता है जोखिम
- डायबिटीज के कारण शरीर की प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित होती है, इसलिए शरीर जीवाणुओं, विषाणुओं और फुंगी से मुकाबला करने में अक्षम हो जाता है. इस वजह से डायबिटीज से पीडि़त मरीजों को अकसर ऐसे जीवाणुओं की वजह से यूटीआई हो जाता है. इस में सामान्य एंटीबायोटिक काम नहीं आते हैं.
